Organisez Votre Semaine Alimentaire avec
Meal Planner by Chef Axel

Le template Notion ultime pour gérer vos recettes, créer des stocks, dupliquer des semaines alimentaires et optimiser votre temps de cuisine !

Meal Planner est conçu pour ceux qui veulent transformer la préparation des repas en une tâche efficace et sans stress. Initialement développé pour les professionnels, il s’adapte parfaitement aux familles et aux particuliers qui souhaitent organiser leurs semaines alimentaires intelligemment.
Le template de conception de repas alimentaire le plus complet que vous trouverez sur le marché !
Avec plus de 100 recettes déjà inscrites, une dizaine de semaines prête à l'emploi et plus de 850 aliments !

Ce Que Vous Obtenez avec Meal Planner

Ne perdez pas de temps et d'argent, grâce à une organisation méthodique et simplifiée de vos repas hebdomadaires.

• Création de Recettes : Ajoutez facilement toutes vos recettes et accédez à une base structurée pour les organiser et les consulter en un clin d'œil.
• Gestion des Stocks : Déterminez les quantités exactes d'ingrédients nécessaires pour chaque recette et gérez vos stocks alimentaires. Plus besoin de faire les courses au dernier moment !
• Semaine Alimentaire Planifiée : Créez des semaines alimentaires complètes avec des repas précis pour chaque jour. Planifiez en avance pour ne plus jamais vous demandez "Qu'est-ce qu'on mange ce soir ?".
• Montages de Recettes Personnalisés : Un système de montage ingénieux pour regrouper plusieurs recettes selon des proportions spécifiques. Basé pour une utilisation professionnelle et adapté pour particulier.
  

Comment Meal Planner Simplifie Votre Vie ?

Avec Meal Planner, vous :

• Optimisez votre temps : Fini les allers-retours en cuisine ou au supermarché chaque jour. Préparez tous les repas de la semaine en une seule session.
• Réduisez les dépenses : Faites des courses en gros pour tous vos repas.
• Évitez le gaspillage alimentaire : Gérez vos stocks avec précision et n’achetez que ce dont vous avez besoin.
• Mangez bien : Préparez de vrai repas qui vous ressemble.
  

Votre Semaine en 4 Étapes

Avec Meal Planner, planifier une semaine de repas devient simple et méthodique. Voici les 4 étapes pour réussir votre organisation :

1. Créer la Semaine et Ajouter les Recettes ou les Montages
   • Commencez par configurer votre semaine. Ajoutez vos recettes préférées pour structurer vos repas quotidiens.
2. Gérer et Ajuster les Quantités
   • Une fois vos recettes en place, ajustez les quantités en fonction du nombre de repas. Le template calcule les quantités nécessaires pour que chaque ingrédient corresponde exactement à vos besoins.
3. Faire les Pré-Courses et les Courses
   • Utilisez la fonction pré-courses pour voir ce que vous avez déjà dans le placard, puis générez la liste des courses pour ne prendre que le nécessaire. Vous gagnez du temps et réduisez le gaspillage en achetant uniquement ce qu'il vous manque.
4. Réaliser les Repas
   • Passez à la cuisine ! Ajoutez toutes vos recettes à chaque étape et suivez votre organisation pour tout préparer en une seule session. Vous gagnez en efficacité et libérez du temps pour le reste de la semaine.

Multiplier et Réutiliser : Adaptez votre semaine en multipliant les quantités par votre coefficient familial et réutilisez là à l’infini. Idéal pour un planning sans effort, semaine après semaine, mois après mois.

Qui Peut Bénéficier de Meal Planner ?

Bien que conçu pour les professionnels, ce template est idéal pour :

• Les familles souhaitant organiser leurs repas et simplifier la préparation des repas.
• Les étudiants ou célibataires cherchant à optimiser leurs courses et planifier leurs repas sans effort.
• Les horticulteurs qui veulent gérer les quantités récoltées, en fonction des recettes choisies.
• Toutes personnes qui aiment cuisiner en avance et être organisé.

Meal Planner Vous Offre Bien Plus Qu'un Simple Template :

• Notice détaillée : Une notice complète vous guide pas à pas pour une prise en main facile et rapide du template, avec des explications claires et détaillées.
• Bibliothèque digitale de recettes : Créez et consultez à tout moment votre propre bibliothèque de recettes.
• Ergonomie multi-support : Réfléchie et conçu pour être pratique sur téléphone, tablette que sur ordinateur.
• Mises à jour fréquentes : Profitez des nouveautés (matériel de cuisine, potager, les différents types de stockages, et bien plus encore)
• Service client de qualité : Un support client à l'écoute et réactif de vos questions.
• La garantie que vous ayez le meilleur espace pour gérer les repas du quotidien de vous ou de votre famille.
  
  

Qui Suis-Je ?

Bonjour,

Je m'appelle Axel, 24 ans, pâtissier depuis plus de 8 ans, dont 2 ans en tant que chef pâtissier. Tout au long de mon parcours, j'ai cherché à optimiser mon organisation pour occuper mon poste de manière efficace. C'est en découvrant Notion que j'ai trouvé l'outil idéal pour développer le template répondant aux besoins précis des métiers de la pâtisserie et de la restauration.

Étant également jeune papa, je souhaite offrir une organisation alimentaire qui répondra au besoin de mon nouveau-né, avec des plats varié et fait maison… dès qu'il aura ses premières dents, bien sûr !

Bien sûr, certaines applications existent déjà, mais elles manquent de flexibilité. Leur design et leur interface sont souvent rigides, laissant peu de place à la personnalisation ou à l’ajout de nouvelles idées.
C’est pour cela que j’ai créé Meal Planner, une version 100 % adaptable pour que chaque utilisateur puisse l’ajuster selon ses propres besoins et méthodes d'organisation.

Forfait Meal Planner accompagné (En travaux)

Ce Que Vous Obtenez :

• Le template complet Meal Planner avec ces futures mises à jour.
• 2 entretiens de 20 min.
• 2 semaines sur mesure.

Descriptif : Tout d'abord, vous remplirez le formulaire de vos habitudes alimentaires de vous et votre famille. Ensuite, vous choisirez un créneau de rendez-vous qui vous convient. J'analyserai vos réponses afin de préparer une semaine sur mesure, adaptée aux besoins de votre famille, avant notre rencontre. Le jour de l'entretien, je vous guiderai dans la mise en place de vos stocks en fonction de votre équipement (congélateur, réfrigérateur, bocaux, sous-vide) et je mettrai en place vos 2 semaines.

Deux semaines plus tard, nous nous retrouverons pour un entretien de 20 minutes afin d'ajuster et de finaliser la personnalisation du template.

Forfait Semaine personnalisé (En travaux)

Ce Que Vous Obtenez :

• 3 semaines sur mesures.
• 1 entretien de 20 min.

Descriptif : Tout d'abord, vous remplirez le formulaire de vos habitudes alimentaires de vous et votre famille. Ensuite, vous choisirez un créneau de rendez-vous qui vous convient. J'analyserai vos réponses afin de préparer une semaine sur mesure, adaptée aux besoins de votre famille, avant notre rencontre. Le jour de l'entretien, je vous présenterai les semaines sur mesures.

DISCLAIMER

Je tiens à préciser que je ne suis ni professionnel de santé ni diététicien. Les conseils et recommandations fournis avec Meal Planner sont basés uniquement sur ma propre expérience en organisation alimentaire et en gestion des repas. Ce template a été conçu pour optimiser la planification et la préparation des repas, mais il ne remplace en aucun cas un avis médical ou des conseils nutritionnels professionnels.
Pour toute question relative à la santé ou à un régime alimentaire spécifique, je vous encourage à consulter un spécialiste qualifié.